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たいのお刺身サラダ

2009.04.30 (Thu)

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2009年04月30日

・たいのお刺身サラダ
・そうめん
・大葉と桜えびのさっぱり冷奴

たいのお刺身サラダは奥園さんの「おくぞの流簡単激早 ぴちぴちお魚おかず202」から。
最近お魚を食べていないなーと思ったので作ってみたのですが
真夏のメニューのようなさっぱりな感じになりました(^▽^:)
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23:44  |  ごはん  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

油揚げの豆腐とひき肉詰め

2009.04.29 (Wed)

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2009年04月28日

・油揚げの豆腐とひき肉詰め
・ごぼうとにんじんのきんぴら
・いんげんとにんじんのゴマ和え

油揚げの詰め焼きは水を切った豆腐・ニラ・鶏ひき肉・しいたけ・卵を
片栗粉を加えてしっかり混ぜてから詰めました。
結構ヘルシーなのでポン酢をかけると美味しいです(^▽^)
11:18  |  ごはん  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

かに玉っぽいもの

2009.04.27 (Mon)

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・かに玉っぽいもの
・炊き込みごはん
・いんげんとにんじんのゴマ和え
・野菜たっぷりすいとん

かに玉っぽいものは…たけのこが入ってないのでそう命名しました(^^;)
すいとんとかに玉はちょっと味が濃かったです。反省。
23:56  |  ごはん  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

「わだ家」特製 アッコのW焼肉弁当

2009.04.25 (Sat)

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「わだ家」特製 アッコのW焼肉弁当を買ってみました。

わさび醤油の牛焼肉とゆず胡椒風味の塩ダレで仕上げた豚焼肉、
ごろごろお野菜のきんぴらと卵焼きの入ったお弁当です。

焼き肉もジューシーで美味しかったし、
きんぴらはやさしい味で食べやすかったです。
私的にはかなりボリュームがあったので楽しめました(^▽^)
でも、男の人だとちょっと量が足りないかな…??
23:54  |  たべもの  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

かぶの塩バタースープ

2009.04.25 (Sat)

090424_2237~01

2009年04月24日

・かぶの塩バタースープ
さっぱり!蒸し豚
・大葉入り卵焼き

さっぱり!蒸し豚はポン酢ベースのたれをかけて食べるので
あっさりしてるけどお野菜がたっぷり取れるのでお勧めです(^▽^)
11:14  |  ごはん  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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